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レンコン肉さんど☆弁当

2008.11.27 *Thu
今日のお弁当081127



 ふりかけごはん
 ねぎ胡麻卵焼き
 ウインナー
 レンコン肉さんど
 エビチリ
 たらこスパ
 チーズちくわ
 



しっかり運動。。がんばっておりますぅ
歩数計もしっかり活躍してます。
でも、歩いているつもりですが、数字で見てみると
1万歩ってかなり遠いものです。
体脂肪もなかなか思うようには減らないもので
どうせなら、食べなければやせる?って
へんな想像をしてしまいがちですが、
昨日のテレビで“体重26キロ体脂肪3%”
拒食症の怖さをひしひしと感じ、、食べて楽しく痩せる
を続けられるように・・・・頑張らなくちゃぁーーー


COMMENT

まやりんさんへ
こんにちわぁ
こんなに並べるつもりなかったんですが
あとからみると、、、
あそびがない並びかたですね (笑)

れんこんとお肉ってすごくあうよね
ひき肉、、をさんどすれば
お兄ちゃんもOKでしたvv
2008/11/29(土) 16:30:25 | URL | coco #9wIXYclI [Edit
ぴゅあおいるさんへ
こんにちわぁ
れんこんさんど、、おいしかったようでした
苦手な野菜もお肉をつかって
食べてもらうように、、
がんばってますぅ

拒食症、、こわいですね
痩せたい、、でも食べたいってことは
当然ですよね。。(笑)
楽しく痩せれたらいいですね^^
2008/11/29(土) 16:22:45 | URL | coco #9wIXYclI [Edit
maikoさんへ
こんにちわぁ
レンコンって少しにがてなお兄ちゃんですが
大好きなお肉で食べてもらってますぅv-219
もぅこの手ですね。。
作り方は簡単よ!
ひき肉をさんどして天ぷらするだけです。。
もぅ、、手抜きですよ (笑)
2008/11/29(土) 11:45:53 | URL | coco #9wIXYclI [Edit
cocoさん、こんにちは!

わぁ~!美味しそうなおかずが沢山、しかも綺麗に
整列してる!
蓮根とお肉って、相性が良いですよね~♪歯応えも
楽しめて、私の大好きな組み合わせのひとつです。
付け合わせにスパゲティーが入っているのも素敵!
2008/11/28(金) 16:34:47 | URL | まやりん #p6Oa7ekM [Edit
cocoちゃん、こんにちは~!

蓮根サンド、美味しそう☆
他のおかずちゃんたちもきちんと整列していてかわいいですね。

拒食症のテレビ、わたしも見てました。
恐ろしいよね。
でも、あの人はいいお友達や旦那様に出会って、
自分でも治そうって頑張ってて感激しました。
2008/11/28(金) 15:32:42 | URL | ぴゅあおいる #KtLM7ZeI [Edit
cocoさんこんにちは~(^^)れんこんの肉さんどってこれおいしそうです~。どうやって作っているのかな♪お仕事をされながらも毎日バラエティにとんだおかずのお弁当つくり本当に尊敬です~~(^^)
2008/11/28(金) 13:41:22 | URL | maiko #- [Edit

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